שיעןרי כושר לאחר לידה:

• פילאטיס

• יוגה

• Power פילאטיס

• אימונים פונקציונליים

​

:תוכן והעשרה

• עיסוי תינוקות 

• ליווי התפתחותי

• בייבי יוגה

• הדרכת מנשאים

• סדנת רצפת אגן

• הרצאות במגוון נושאים

ועוד

שיעורים:

• יוגה הריון

• פילאטיס הריון

• אימוני כושר בהריון

​

​

:תוכן והעשרה

• סדנת רצפת אגן

• הכנה להנקה

• קורס הכנה ללידה

• הכנה רגשית להורות

• הכנה ללידה שניה

• קורס החייאה

• פעילויות לילדים​

ועוד

שיעורים:

• פילאטיס

• יוגה

• Power פילאטיס

• אימונים פונקציונליים

​

:תוכן והעשרה

• הדרכות הורים

• הרצאות רפואיות

• הרצאות לנשים

• נשים ועסקים

• קורס החייאה

• פעילויות לילדים

ועוד

20 כניסות = ₪780​

תקפה ל- 10 חודשים

10 כניסות = ₪450​

תקפה ל- 6 חודשים

כרטיסיית זאטוטים

פעילויות אחה"צ לפעוטות ולגיל הרך: 
מוזיקה ושעות סיפור תאטרון

2 שיעורים בשבוע 

₪490​

​

שיעור בשבוע

₪265​

​

מנויי מחול לילדים וילדות

כולל שיעורי: באלט, מחול יצירת וג'אז היפהופ
Just move - תיפוף בקצב הגוף